บทเรียนสั้น ๆ จากชีวิต 40 ปี
1. ถ้าพยายาม เราอาจเป็นอะไรได้หลายอย่าง แต่เราไม่ต้องเป็นทุกอย่างก็ได้ เป็นในสิ่งที่ทำแล้วมีความสุขดีกว่า
2. ทำสิ่งที่มีความสุขให้สุดฝีมือ แล้วจะมีคนได้รับความสุขจากสิ่งที่เราทำ
สิ่งนั้นอาจเป็นอาหารอร่อย ดนตรีเพราะ ๆ รูปถ่ายสวย หรือการงานทุกชนิด
3. บางคนรักงานนั้นจึงทุ่มเท บางคนทุ่มเทจึงรัก อะไรเกิดก่อนก็ได้ แต่วงจรที่สมบูรณ์ต้องมีสองสิ่งนี้
4. หากไม่ชอบสิ่งใด อย่าเสียเวลาบ่น แก้ไขให้เป็นสิ่งที่ชอบซะ ถ้าแก้ไม่ได้ก็หนีออกมา เอาเวลาไปใช้กับสิ่งที่คุ้มค่ากว่า
5. แยกให้ออกว่า สิ่งใดควรค่าแก่การเสียเวลา สิ่งใดสูญเปล่า เมื่อแยกแล้วก็ทุ่มกับสิ่งที่ควรค่า และวางมือจากสิ่งที่สูญเปล่า
6. อย่ากระโจนลงไปในสมรภูมิแห่งอารมณ์ มีคนยื่นดาบท้าประลองก็ยิ้มให้ แล้วไม่รับดาบนั้นเสีย
7. แยกคนจริงใจกับคนไม่จริงใจให้ออก เพื่อป้องกันความผิดหวังของตนเอง
8. คำหวานมักไม่จริง แต่เราเคลิ้มเพราะอยากให้มันจริงตามที่เขาว่า
9. อย่าฉลาดเสียจนไม่มีความสุข
10. อย่าสุดโต่งกับทุกเรื่อง การลดน้ำหนักที่ดีที่สุดคือ ได้กินขนมบ้าง การฝึกตนทุกเรื่อง สิ่งสำคัญคือวันที่ยอมหย่อนผ่อนให้ตัวเอง
11. หากการลงมือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งมีคะแนนเต็มร้อยคะแนน ไปให้ถึงแปดสิบควรดีใจแล้ว
อีกยี่สิบก็เอาเรี่ยวแรงมาทำอย่างอื่นบ้าง หรือมีความสุขกับการไม่ทำอะไรบ้าง
12. กาแฟกับคุกกี้คั่นเวลา เปลี่ยนห้องทำงานให้กลายเป็นห้องที่รื่นรมย์ขึ้น
13. เก้าอี้นวมนุ่ม เอนหลังอ่านหนังสือได้ เป็นการลงทุนที่ไม่เสียดายเงิน
14. เช่นกันกับที่นอนดี แพงหน่อยแต่ใช้ไปอีกยี่สิบปี นอนดีก็มีพลัง
15. นอนเมื่อถึงเวลาต้องนอน เพื่อจะมีชีวิตชีวาในเวลาที่ควรมีชีวิตชีวา
16. เดินทางท่องเที่ยวควรอ่านเรื่องราวของสถานที่นั้น ประวัติศาสตร์ ความเชื่อ
วิถีชีวิตจะปลุกซากปรักและก้อนอิฐ ให้กลายเป็นอัญมณีแห่งปัญญา
17. ใช้เวลานานขึ้นกับสิ่งที่ชอบหรือสนใจ สิ่งนั้นจะหยิบยื่นคุณค่าบางอย่างให้เรา ผู้คนก็เช่นกัน
18. หลายครั้งปัญญาดีเกิดจาก คนตัวเล็กตัวน้อย มิใช่ผู้ห่มห่อตัวเองด้วยความรู้ในตำราและหน้าตาทรงภูมิ
19. อย่ารีบเชื่อคนที่อ่านมาเล่า แต่ยังไม่ผ่านประสบการณ์ตรง
20. อนุญาตให้ตัวเองขี้เกียจบ้างในบางวัน
21. สำรวจตัวเอง หากทรมานใจวันใด แปลว่าความอยากได้เริ่มเกินความสามารถที่มีอยู่
22. เราไม่ได้ต้องการทุกอย่างเพื่อจะมีความสุข เราต้องการความสุขเพื่อจะมีความสุข และความสุขนั้นเกิดขึ้น เมื่อมีเพียงบางอย่างเท่านั้นเอง
23. ฝึกน้อมรับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจในทุกวัน นี่คือหนทางแห่งสันติในหัวใจ
24. อะไรเก่าก็เปลี่ยน อะไรขาดก็หามา อะไรมีเยอะก็ให้คนอื่น
25. ของโชว์มีมากไป จะกลายเป็นขยะ ควรมีของไว้ใช้ มิใช่ไว้โชว์ ควรมีชีวิตที่ได้ใช้ มิใช่ได้โชว์
26. ความฉลาดจะมีประโยชน์ เมื่อทำให้ผู้อื่นมีชีวิตที่ดีขึ้น หรือมีความสุขขึ้น
27. ความฉลาดอันนำมาซึ่งความทรมาน คือความโง่แบบหนึ่ง
28. ร่วมมือกับคนที่คิดต่างกัน มักสร้างสิ่งใหม่ได้
29. เราอาจจะผิดก็ได้ ทดสิ่งนี้ไว้ในใจเสมอ
30. ถุงเท้าที่ย้วยแล้วควรทิ้ง
31. ซื้อรองเท้าดี เพราะมันจะทำให้ดูดีขึ้นมาถึงใบหน้า
32. ของดีไม่ได้อยู่ที่ราคา แต่อยู่ที่คุณค่าทางจิตใจ
33. เมื่อพ่อแม่แก่แล้ว ยอมเขาบ้างก็ได้ แม้เขาจะเข้าใจว่าโลกแบนก็ย่อมได้ หากทำให้เขาสบายใจ
34. ยิ้มเถอะ รอยยิ้มของเราคือความสุขของคนที่รักเรา เขาอยากเห็นเรามีความสุข
35. อ่านหนังสือดีเดือนละเล่มเป็นอย่างน้อย
36. หัวเราะลั่นกับเพื่อนสักเดือนละครั้ง มากกว่านั้นยิ่งดี
37. พาตัวเองออกจากพื้นที่ปลอดภัยเพื่อเติบโต และกลับสู่อ้อมกอดเพื่อพักผ่อน
38. วิ่ง และออกไปโดนแดดบ้าง อย่าใช้ชีวิตราวกับทั้งโลกคือห้องแอร์
39. ยิ้มให้ตัวเองและช่างตัดผม เวลาตัดออกมาแล้วเด๋อ
40. บอกตัวเองว่า เราเป็นคน ไม่ใช่เทพ ผิดได้ โง่ได้ คนอื่นก็เช่นกัน