1. คาดหวังในสิ่งที่เป็นไปไม่ได้
เมื่อไหร่ก็ตามที่คนเราเกิดความคาดหวังอยู่ภายในใจ ก็ย่อมอยากให้ผลลัพธ์ออกมา
เป็นไปตามที่คิดไว้อยู่เสมอ จนหลายๆ ครั้งก็ลืมมองความเป็นจริงของชีวิตไปว่า
“ทุกอย่างบนโลกใบนี้ ไม่เคยมีอะไรแน่นอน” แม้กระทั่งตัวเราเองก็ด้วยเช่นกัน
2. รอคอยบางสิ่งอย่างไร้จุดหมาย
การรอคอยถือเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือ ที่ใช้วัดความอดทนของคนเรา
และเราจะได้รับรู้ถึงคุณค่าแห่งการรอคอย ก็ต่อเมื่อ สิ่งๆ นั้นที่กำลังรออยู่
มีวันเกิดขึ้นได้จริงๆ แต่สำหรับบางคน การรอคอยอย่างไม่มีวันรู้เลยว่า
จุดหมายปลายทางที่กำลังรอ จะเดินทางเข้ามาหาตัวเองเมื่อไหร่
สุดท้ายก็เท่ากับว่า ได้สูญเสียเวลาไปอย่างไร้ค่า
3. มัวแต่มองหาความสุขจากคนอื่น
ความสุขที่แท้จริง จะสามารถเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อ ใจเราสร้างมันขึ้นมาด้วยตัวเอง
ความสุขที่มาจากคนรอบข้าง ก็เป็นเพียงแค่ความสุขชั่วคราว
เมื่อเวลาผ่านไป ความสุขเหล่านั้น ก็ย่อมจางหายตามกาลเวลา
4. ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
จงจำไว้เสมอว่า ตัวเราก็คือตัวเรา มีเพียงคนเดียวบนโลกใบนี้
ไม่มีใครสามารถที่จะเป็นเหมือนเรา และตัวเราเองก็ไม่สามารถที่จะเป็นเหมือนใครได้ด้วย
ดังนั้น ในเมื่อคนเราต่างก็เกิดมาไม่มีอะไรเหมือนกัน จึงไม่ใช่เรื่องที่สมควรเท่าไหร่นัก
หากจะคอยเอาตัวเอง ไปเปรียบเทียบกับคนอื่นๆ อยู่ตลอดเวลา
5. เหงาจนเก็บมาเป็นความทุกข์
ความเหงา ถือเป็นตัวการด้านมืด ที่คอยบั่นทอนหัวใจของใครหลายคน
เพราะในขณะที่มนุษย์เริ่มเกิดความเหงา ก็มักจะก่อให้เกิดความคิดฟุ้งซ่านตามมา
จึงไม่แปลกที่คนเราจะเริ่มรู้สึก อยากไขว่คว้าหาใครสักคนมาอยู่ข้างๆ
และผลสุดท้าย การวิ่งไล่ไขว่คว้า มันอาจทำให้ตัวเราเองเป็นทุกข์ยิ่งกว่าเดิม
6. ไม่ยอมหลุดจากอดีต
อดีตบางเรื่องก็น่าจดจำ แต่คนส่วนใหญ่มักจะจดจำอดีตที่เลวร้ายมากกว่า
จนกลายเป็นว่า สุดท้ายก็ได้นำอดีตเหล่านั้น มาทำร้ายชีวิตในปัจจุบัน
ทางที่ดีเราควรฝึกปล่อยวางบ้าง ให้เรื่องราวต่างๆ พัดผ่านไปเหมือนสายลม
7. มองไม่เห็นคุณค่าของตัวเอง
ทั่วจักรวาลนี้ ไม่มีสิ่งใดไร้ค่าหรอก ทั้งคน สัตว์ หรือสิ่งของ ต่างก็มีหน้าที่ของตัวเอง
แม้แต่มูลสัตว์ มันยังมีประโยชน์เลย ดังนั้นจากนี้ไป มองให้เห็นคุณค่าของตัวเองบ้างนะ
8. ใจอ่อนเกินไป
ความใจอ่อน มักจะมาพร้อมกับความใจดี และความใจดีอาจทำให้หลายคน ต้องตกที่นั่งลำบาก
โดยเฉพาะการใจอ่อนกับคนที่จ้องจะเอาเปรียบเรา หรือใจอ่อนกับเรื่องที่ไม่สมควรนั่นเอง
